こんにちは、ゴルフ初心者の皆さん!これからコースデビューを控えている方の中には、スコアカードの書き方がよく分からず、不安に感じている方も多いのではないでしょうか。今回はそんな不安を解消するために、ゴルフのスコアカードの基本的な書き方をわかりやすく解説します。スコアカードの記入方法をマスターして、ゴルフをもっと楽しみましょう!
Contents
スコアの名称を覚えよう

まずは、ゴルフのスコアに使われる名称を整理してみましょう。スコアカードには数字で記録しますが、実際のプレー中には以下のような用語を使って会話することが多いです。
パー (PAR)
規定打数通りの打数を「パー」と呼びます。各ホールにはあらかじめ設定された基準打数があり、この打数でホールをクリアすることが目標です。
バーディ (-1)
規定打数よりも1打少ない打数を「バーディ」と言います。これはよくある目標の一つで、達成するとプレイヤーにとって大きな自信となります。
イーグル (-2)
規定打数よりも2打少ない打数を「イーグル」と呼びます。特にスリリングな瞬間で、PAR5のホールで3打目がカップインするなど、非常に喜ばしい成果です。ちなみに、ホールインワンもイーグルの一種です。
アルバトロス (-3)
規定打数より3打少ない打数を「アルバトロス」と言います。これは非常に稀なスコアで、PAR5のホールで2打目がカップインするか、PAR4のホールでティーショットが直接カップインする場合にのみ達成されます。
ボギー (+1)
規定打数よりも1打多い打数を「ボギー」と言います。初心者にとっては、このスコアでも十分に良い成績です。
ダブルボギー (+2)
規定打数よりも2打多い打数は「ダブルボギー」と呼ばれます。初心者がよく経験するスコアで、ここから改善を目指して練習することが多いでしょう。
トリプルボギー (+3)
規定打数よりも3打多い打数は「トリプルボギー」と言います。これ以上の打数になると、スコア管理が難しくなりがちですが、初心者にとっては学びの機会でもあります。
ダブルパー (+4)
規定打数より4打多い場合、特にPAR4のホールでは「ダブルパー」と呼ばれることが一般的です。それ以上の打数になると、単に「9打」や「10打」といった具合に具体的な数字で表現されます。
これらのスコア名称を覚えておくことで、ゴルフのプレー中の会話がスムーズになり、自分のスコアを適切に把握する手助けとなります。
スコアカードに書くべきこと

1.1 プレー前に必要な記入事項
プレー前に記入する内容は以下の通りです:
- 競技名、日付、自分の名前 まず、スコアカードの上部に競技名、日付、自分の名前をフルネームで記入しましょう。また、スコアを書く列の一番上にも自分の名前を書いておくと便利です。
- 同伴メンバーの名前 ゴルフのスコアカードには4名分の記入欄があります。自分の名前を一番上に書き、その後に同伴メンバーの名前を年功序列や役職順、接待ゴルフの場合は得意先の人から記入するのがマナーです。
1.2 プレー中に記入する項目
プレー中に記入する内容は以下の通りです:
- 自分と同伴者の打数 各ホールで全員がホールアウトした後、自分と同伴メンバーの打数を記入します。スコアの記入は正確に行い、過少申告や過大申告を避けましょう。競技ゴルフではスコアを過少申告すると失格になることもあります。
- 自分のパット数 右側のマスにはパット数を記入します。パット数とは、グリーンにボールが乗ってからカップインするまでの打数のことです。他のプレーヤーのパット数を記入する必要はありませんが、自分のスコア向上のために正確に記録しましょう。
1.3 プレー後の最終チェック
プレー後に記入する内容は以下の通りです:
- アウト(1〜9ホール)とイン(10〜18ホール)の合計打数 スコアカードにはアウトとインの合計打数を記入する欄があります。1〜9ホールのスコア合計をアウトの欄に、10〜18ホールのスコア合計をインの欄に記入します。
- ハンディキャップ数 ハンディキャップが適用されている場合は、トータルスコアからハンディキャップ数を引いたネットスコアを記入します。コンペなどではゴルフ場がハンディキャップ数を計算してくれることが多いです。
この投稿をInstagramで見る
スコアカードの基本情報
スコアカードには、ゴルフラウンド中のプレー内容を詳細に記録するための様々な情報が記載されています。この情報を正確に理解することで、プレーの進行をスムーズにし、戦略的なプレーが可能になります。ここでは、スコアカードに記載されている基本情報について詳しく説明します。
2.1 ホール番号(HOLE)
スコアカードの一番左側には、各ホールの番号が記載されています。通常、ゴルフコースは18ホールで構成されており、1番ホールから18番ホールまでの番号が順に並んでいます。ホール番号は、プレイヤーがどのホールでプレーしているのかを確認するための基本的な情報です。また、コースはしばしばアウトコース(1番ホールから9番ホール)とインコース(10番ホールから18番ホール)に分かれています。これにより、プレイヤーは前半と後半のラウンドを区別して管理することができます。
2.2 難易度(HDCP)
各ホールの難易度は、スコアカード上で「HDCP(ハンディキャップ)」として示されています。この数値は、そのホールの難易度を表しており、数字が小さいほど難易度が高いホールとなります。例えば、HDCP 1のホールは最も難しいホールであり、HDCP 18のホールは最も簡単なホールです。この情報は、プレイヤーがどのホールで特に注意を払うべきかを知るために役立ちます。また、ハンディキャップを用いたスコアの調整にも使用され、プレイヤー間の競争を公平にするための基準となります。
2.3 距離(Yardage)
各ホールの距離は、スコアカードに「Yardage(ヤード数)」として記載されています。これは、ティーグラウンドからグリーンまでの距離を示しており、ティーグラウンドの種類ごとに異なる距離が表示されます。一般的には、以下のようなティーグラウンドが存在します:
- BLACK(ブラックティー):最も遠いティーグラウンドで、上級者向け。
- BLUE(ブルーティー):中上級者向けのティーグラウンド。
- WHITE(ホワイトティー):中級者向けのティーグラウンド。
- RED(レッドティー):最も近いティーグラウンドで、初心者や女性向け。
各ティーグラウンドの距離が異なるため、自分の技量に応じたティーグラウンドを選択することが重要です。この情報を元に、適切なクラブ選択やショットの戦略を立てることができます。
2.4 規定打数(PAR)
各ホールの規定打数は「PAR(パー)」としてスコアカードに記載されています。PARは、そのホールを基準打数でクリアするための目標打数を示します。例えば、PAR 3のホールは3打でカップに入れることを目指すホールです。PARの設定はホールの距離や地形によって異なり、一般的にPAR 3、PAR 4、PAR 5のホールが存在します。PARの情報は、プレイヤーがそのホールでの目標を設定し、自分のスコアと比較するための基準となります。
スコアカードの入手場所
スコアカードはゴルフ場のフロントやスタート室に置いてあります。鉛筆も一緒にあるので、忘れずに持っていきましょう。

スコアカードの保存方法と活用法
スコアカードの保存は、ゴルフプレイヤーにとって非常に重要な習慣です。スコアカードを保存することで、自分のプレーの進捗やパフォーマンスの変化を詳細に追跡することができます。これにより、次回のラウンドでの戦略を立てるための貴重な資料として役立てることができます。以下に、スコアカードを保存する具体的な方法とその活用法について詳しく解説します。
保存方法
- 物理的な保存:
- ファイルやバインダーに保管:各ラウンドごとにスコアカードを整理し、日付やコース名を書き加えてファイルやバインダーに保管します。これにより、後から簡単に見返すことができ、成績の推移を時系列で確認できます。
- 専用のゴルフノート:スコアカード専用のノートを用意し、ラウンドごとにスコアカードを貼り付けるとともに、その日の天候や自身の体調、コースのコンディションなどもメモしておくと、より詳細な分析が可能になります。
- デジタル保存:
- スマートフォンアプリ:ゴルフ専用のスコア管理アプリを利用することで、簡単にスコアカードをデジタル化し、保存・管理することができます。アプリは自動的に統計データを生成してくれるものもあり、スコアの傾向や改善点を視覚的に把握しやすくなります。
- クラウドストレージ:スコアカードをスキャンしてPDFファイルにし、GoogleドライブやDropboxなどのクラウドストレージに保存する方法もあります。これにより、データの紛失リスクを減らし、どこからでもアクセスできる利便性が得られます。
活用法
- 成績の振り返り:
- ラウンドごとの振り返り:各ラウンドのスコアカードを見返すことで、自分のプレーの傾向を把握できます。特定のホールでの失敗や成功のパターンを見つけることができ、次回のプレーに活かすことができます。
- 長期的な成績分析:複数のスコアカードを比較することで、長期的な成績の推移を分析できます。例えば、特定の技術が向上した時期や逆にパフォーマンスが低下した時期を特定し、その原因を考える手がかりになります。
- 戦略の立て直し:
- 弱点の特定と改善:スコアカードを見返していると、特定のショットやホールでのパフォーマンスが悪いことに気づくことがあります。これらの情報を元に、練習の重点を置くべきポイントを見つけることができます。
- 成功体験の再現:成功したショットやホールのスコアカードを分析することで、良いプレーの要因を特定し、それを再現するための戦略を立てることができます。過去の成功体験を思い出すことで、自信を持ってプレーに臨むことができます。
- 他のプレイヤーとの比較:
- 友人や同僚との比較:スコアカードを共有することで、友人や同僚とのパフォーマンスを比較できます。これにより、競争意識が高まり、モチベーションを維持する手助けとなります。
- プロプレイヤーとの比較:プロプレイヤーのスコアと自分のスコアを比較することで、どの部分を改善すべきかが明確になります。プロのプレースタイルや戦略を参考にすることで、自分のプレーにも新たな視点を取り入れることができます。
まとめ
スコアカードの書き方をマスターすれば、プレー中のストレスが軽減され、ゴルフをもっと楽しむことができます。スコアカードは自分の成長を振り返るための重要なツールですので、正確に記入し、過去のスコアカードを保存しておくことをお勧めします。皆さんのコースデビューが素晴らしいものになることを願っています!